+4540965280
Jeg er uddannet instruktør i Pilates,
Hatha Yoga og Yin yoga.
For at holde mig opdateret og lære nyt deltager jeg ofte i relevante kurser.
I løbet af ugen har jeg faste hold i Arden Fitness og i DVIF i Vebbestrup.
Af og til afholder jeg korte yoga retreats.
Har du selv egnede lokaler kører jeg gerne ud for at undervise.
Skal du lave et arrangement, hvor du gerne vil have en pilates eller yogatime for deltagerne, så ring endelig til mig.
Sammen kan vi tilrettelægge en time der passer til jer.
Det er også muligt at arrangere et forløb over flere gange.
Indholdet kan være med
* Rolig Hatha yoga
* Hatha yoga med flow
* Dybe stræk med yin yoga
* Pilates
* eller Et mix af ovenstående
Kontakt mig så jeg kan tilrettelægge et forløb specielt til jer. Jeg træffes på telefon / sms 40965280
De bedste hilsener
Berit